fbpx

Mod på livet
– forankret i en levende krop

Oplever du:

 

hjertebanken og uro i mellemgulvet og maven?

at du spænder i skuldrene og nakken, når du er utryg?

at du får hovedpine eller en trykken for brystet?

at dine tanker kører i ring, så du mister evnen til at handle?

at du isolerer dig og undgår situationer, som gør dig bange?

Længes du efter:

 

at mærke ro og tryghed i kroppen?

at turde være dig selv uden hele tiden at tænke på, hvad andre mener?

at være spontan og springe ud i nye eventyr?

at have mod og overskud til at være social?

simpelthen bare at være glad for at være til?

Jeg hjælper dig, som føler angst og utryghed –
og som oplever at følelserne sætter sig i kroppen som spændinger eller smerter 

– med at turde slippe hovedet og begynde at mærke og lytte til kroppen, så du kan finde
ro, tillid og mod til at leve det liv, du drømmer om. 

Jakob Koch

SE-terapeut, fysioterapeut m.m.
Læs om min egen rejse fra
angst til et liv med ro og tillid.

Begynd rejsen fra angst til et gladere liv

Få overskud og mod til at være dig selv og til at forfølge dine drømme.

Guidet øvelse til dig

I forbindelse med tilmeldingen til mit nyhedsbrev modtager du lydfilen:
“Indre ro med kroppen som anker”

Jakob Koch

Fysioterapeut, stresscoach m.m.
Læs om mig og min egen rejse fra
angst til et gladere liv.

Fra angst til et gladere liv

Start-forløb med 2 sessioner, hvor din rejse til et liv med ro, tillid og støre åbenhed begynder

Guidet øvelse til dig

I forbindelse med tilmeldingen til mit nyhedsbrev modtager du lydfilen:
*Indre ro med kroppen som anker”

Kontakt Jakob Koch:

Klinik for Sundhed
Hasselvej 7, Sejs
8600 Silkeborg

Tlf 8686 5363
kontakt@jakob-koch.dk

CVR 31842654
Privatlivspolitik og GDPR

Bestil nyhedsbrev og øvelsen:

Nyhedsbrevet kan afmeldes når som helst!

Copyright © 2019 Jakob Koch | Webdesign by intuitivweb.dk

Øvelse til indre ro

Modtag lydfil med min guidede øvelse

"Indre ro med kroppen som anker"

- du får den sammen med tilmeldingen til mit nyhedsbrev
(som kan afmeldes igen når som helst)

Mange tak - din tilmelding er modtaget og en bekræftelsesmail er på vej. Tjek dit spamfilter, hvis den ikke dukker op i din indbakke om et øjeblik. Når du har bekræftet mailen, modtager du din guidede øvelse i velkomstmailen.